organizzare le difese
Come vi sono 4 stagioni nella natura così vi sono anche 4 stagioni nell’ uomo. E’ queste stagioni sono caratterizzate dai grandi movimenti di energia che coinvolgono sia l’ energia Yin (quella più materale, più legata al corpo fisico) che quella yang (più legata alla parte più intellettuale). L’ organo attivo in questa stagione secondo la tradizione cinese è il Polmone. Ricordiamo che già alcuni millenni or sono veniva sottolineato che questo è un “organo fragile” e che va rispettato. I classici ricordano l’ importanza al riguardo dell’ alimentazione (che deve essere calda e senza esagerazione piccante). Inoltre sono utili piante del “polmone energetico” come l’ altea , la Malva e l echinacea (a breve le monografie delle piante sul blog ) teniamo presente inoltre che il Polmone è il Maestro dell’ energia (qi) del corpo e che nei suoi disturbi è particolarmente facile provare una profonda stanchezza. Ed in questi casi sono utili i punti (in moxa; è una tecnica energetica che utilizza il calore) ) sui punti di comando del polmone che si trovano 2 dita a lato della 3a vertebra dorsale,lo shiatsu e il massaggio tuina con oli essenziali costituzionali ( scelti appositamente sulla persona da trattare) e la fitoterapia energetico costituzionale ( vedi articolo sul blog), ma ancora più importante è un altro aspetto.
Questa è la stagione in cui si deve “mettere ordine nella propria vita”. Il Polmone infatti è il “Ministro cancelliere del Cuore” quello che consegna a tutto l’ organismo la “volontà del cuore Imperatore”. Quindi questa è la stagione nella quale è necessario riequilibrare la propria qualità della vita. E questo vale sia sul piano più fisico (alimentazione ecc) che su quello mentale e se volete più spirituale (ritmi della propria vita e cercare di eliminare i compromessi troppo pesanti).
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